Lợi ích khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu quế, cam, bưởi, bạc hà… trong đó có tinh dầu sả chanh nguyên chất mang đến hương thơm tự nhiên và tốt cho sức khoẻ người dùng.
Tinh dầu sả chanh nguyên chất có chứa 65- 85% citral và các hoạt chất tương tự như myrcene có tác dụng kháng khuẩn và giảm đau .
Công dụng của tinh dầu sả chanh:
1. Khử mùi
Trong tinh dầu sả chanh có hàm lượng citral cao mang khả năng kháng nấm, kháng khuẩn rất mạnh. Cho nên, việc sử dụng tinh dầu sả chanh để làm sạch không khí, khử mùi một cách hiệu quả. Đồng thời, nó sẽ loại bỏ vi khuẩn, giảm thiểu virus gây hại.
Hương thơm dịu nhẹ, thoang thoảng của nó còn có thể át bớt đi mùi hôi khó chịu xung quanh như mùi ẩm mốc, mùi thuốc lá, mùi xe…
2. Chăm sóc da
Một trong những lợi ích chính của tinh dầu sả chanh là tốt cho sức khỏe của da và làm dịu tình trạng kích ứng do có chứa nhiều vitamin có lợi. Ngoài ra, nhờ vào khả năng sát trùng, làm se mà loại dầu này sẽ giúp bạn có được một làn da sáng khỏe, đều màu.
Tinh dầu sả chanh cũng giúp cải thiện chất lượng của làn da như làm giảm bớt mụn trứng cá, giảm bớt mụn nhọt. Bạn chỉ cần lấy một vài giọt tinh dầu sả vào gáo nước, dội người sau khi tắm mỗi ngày.
Nước này sẽ giúp bạn có làn da đẹp hơn mỗi ngày, trị mụn mọc nhiều, cho cơ thể có mùi thơm dễ chịu hơn. Hoặc bạn có thể cho tinh dầu sả vào trong cốc nước ấm để xông mặt.
3. Chăm sóc tóc
Tinh dầu chiết xuất từ sả chanh có thể củng cố nang tóc chắc khỏe. Vì vậy nếu da đầu bạn đang gặp vấn đề với chứng rụng tóc hoặc ngứa rát da đầu, hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu lên da đầu, sau đó massage nhẹ nhàng cũng như xả sạch. Những đặc tính làm dịu diệt khuẩn sẽ giúp mái tóc trở nên bóng mượt, hạn chế đứt gãy và luôn thơm ngát.
4. Xua đuổi muỗi, côn trùng
Do có hàm lượng citral và geraniol cao mà tinh dầu dầu sả chanh nằm trong danh sách các loại tinh dầu đuổi muỗi và côn trùng phổ biến.
Chiết xuất từ sả chanh có mùi thơm nhẹ và có thể dùng trực tiếp lên da hoặc thậm chí được tận dụng để diệt bọ chét cho cún cưng. Tất cả những gì bạn cần làm là cho 5 giọt dầu vào nước, sau đó nhẹ nhàng xịt lên lông thú cưng. Trong khi xịt, bạn cần chú ý tránh vùng mắt, mũi và tai vì thú cưng rất nhạy cảm ở những khu vực này.
5. Làm lành vết thương
Bạn chỉ cần rửa vết thương cùng với dung dịch nước ấm có pha tinh dầu sả chanh. Việc này sẽ giúp cho vết thương, vết bầm tím sẽ nhanh lành hơn. Bên cạnh đó, đặc tính kháng khuẩn, xông hơi của tinh dầu cũng giúp ngăn ngừa, điều trị mụn, dưỡng da mịn và đẹp hơn mỗi ngày.
6. Tinh dầu sả chanh giảm đau cơ
Bạn đang bị đau cơ sau khi tập luyện thể thao hoặc chẳng may dính chấn thương? Vậy thì hãy thử sử dụng tinh dầu sả chanh xem sao nhé. Loại dầu này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu ở khu vực bị ảnh hưởng và kích thích sự hồi phục.
Tất cả những gì bạn cần làm là pha loãng tinh dầu cùng một loại dầu nền khác rồi xoa bóp nhẹ nhàng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
7. Dùng massage trong spa
Tinh dầu sả chanh làm tăng hiệu quả trong việc massage, làm đẹp da, bạn chỉ cần pha loãng tinh dầu sả. Bạn hãy lấy 10-15 giọt tinh dầu sả chanh cùng với 30ml dầu nền hạt nho, jojoba,hoa hồng, oliu… Lấy hỗn hợp này thoa lên cơ thể, rồi tiến hành các động tác massage, thư giãn. Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.
8. Giảm đau đầu, đau nửa đầu
Tinh dầu sả cũng được ưa chuộng trong việc giảm đau đầu. Tác dụng làm dịu của tinh dầu sẽ làm dịu những cảm giác khó chịu, căng thẳng ở vùng bị ảnh hưởng.
9. Tăng sức đề kháng
Tinh chất dầu sả chanh có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn nhờ vào các đặc tính kháng khuẩn và trị liệu. Nghiên cứu trong ống nghiệm cũng chỉ ra rằng dầu có thể làm giảm các cytokine gây viêm trong cơ thể, hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh.
10. Tắm tinh dầu sả
Bạn hãy nhỏ 5-10 giọt tinh dầu sả vào trong bồn tắm hoặc trong phòng xông hơi, ngâm mình trong khoảng 15-30 phút. Nước tắm này sẽ giúp cho bạn được thư giãn, giải tỏa sự căng thẳng, mệt mỏi
- Lưu ý khi sử dụng tinh dầu sả chanh
Để xa tầm tay trẻ em
Không được lấy tinh dầu sả để uống.
Không nên để tinh dầu sả ở gần lửa, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Không được để tinh dầu sả vướng vào mắt, không nên thoa vào phần vết thương hở.
Trước khi sử dụng tinh dầu sả, bạn nên pha loãng nó trước.
Nên đựng tinh dầu sả ở trong lọ thủy tinh là tốt nhất và bảo quản ở nơi khô mát.